Μαλέλης: Η κατάθλιψη και οι κρίσεις πανικού

Ο Σταμάτης Μαλέλης έκανε μια αναδρομή στα χρόνια που ήταν στην τηλεόραση. Ο γενικός διευθυντής ειδήσεων και ενημέρωσης του Star ξεκίνησε μιλώντας στην Τατιάνα Στεφανίδου από τα χρόνια που ήταν στον ΑΝΤ1 και πάθαινε κρίσεις πανικού.

"Με το που έκλεινε η πόρτα στο στούντιο του ΑΝΤ1,  ένιωθα τις κάμερες σαν πυροβόλα και πως θα με σκοτώσουν με αποτέλεσμα να παθαίνω πανικό. Νιώθεις ότι παθαίνεις έμφραγμα και πεθαίνεις. Έτσι, κατάλαβα ότι δεν κάνω για μπροστά από τις κάμερες.

Αρχικά προσπαθούσα να μην καταλάβει κανείς ότι παθαίνω πανικό. Αυτό όμως ήταν και το μεγάλο μου λάθος. Βρέθηκα σε έναν ψυχαναλυτή και την κοπάνησα. Η κατάθλιψη είσαι σαν στρείδι που κλείνει τελείως. Ζεις μια ζωή σε αναμονή... που θα περάσει και όπως λέει ο Σοπενάουερ 'κοιτάς πίσω και τελικά δεν έχεις αφήσει τίποτα', γιατί ήσουν μια ζωή σε αναμονή", είπε ο κ. Μαλέλης.
"Αρχικά προσπαθούσα να μην καταλάβει κανείς ότι παθαίνω πανικό. Αυτό όμως ήταν και το μεγάλο μου λάθος. Βρέθηκα σε έναν ψυχαναλυτή και την κοπάνησα"

Ο ίδιος συνέχισε λέγοντας ότι σε συνέντευξη που έδωσε, μίλησε για την κατάθλιψη που περνούσε και αμέσως μετά δέχτηκε εκατοντάδες τηλέφωνα. "Άνθρωποι από όλη την Ελλάδα που αντιμετώπιζαν σοβαρό πρόβλημα κατάθλιψης χρειάζονταν βοήθεια. Τότε συνειδητοποίησα πόσο μεγάλο πρόβλημα είναι για την κοινωνία".

Συμπλήρωσε δε, ότι πολλοί νέοι άνθρωποι τον ρωτούν για την κατάθλιψη και πως η οικογένειά τους πρέπει να τους βοηθήσει. "Είναι μικρή η ζωή για να την αφήνουμε σε ένα τέρας. Τι ζωή είναι άμα δε μπορείς να χαμογελάσεις; Πολλοί το χλευάζουν, αλλά πρέπει να σταματήσουμε να το βλέπουμε σαν στίγμα. Η ίδια η κοινωνία είναι σύμπτωμα του καπιταλισμού που σε βγάζει από αρχές και αξίες  και σε οδηγεί σε τέτοια αδιέξοδα. Άρα τα παιδιά δεν έχουν όραμα", τόνισε.
Η διάγνωση, τα χρόνια στον ΣΚΑΙ και πώς το ξεπέρασε

Η διάγνωση έγινε όταν πήγε στο νοσοκομείο για ένα πρόβλημα που είχε στο έντερο και ο γιατρός διαπίστωσε πως το πρώτο πρόβλημα ήταν η κατάθλιψη.

"Ένιωθα άτομο με ειδικές ανάγκες. Το μεγάλο μου στοίχημα ήταν να πάω απέναντι στο περίπτερο και να γυρίσω. Ήταν φόβος θανάτου. Το βιβλίο του Γιάλομ, 'ο κήπος του επίκουρου' ήταν μια ιδέα για να περιγράψω τα πράγματα", σημείωσε.

Την περίοδο που βρισκόταν στο ΣΚΑΙ δε χάρηκε καθόλου καθώς ένιωσε ότι δεν έκανε κάτι σημαντικό.

Ο ίδιος ξεπέρασε την κατάθλιψη με ψυχανάλυση σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή και πλέον ξυπνά με χαμόγελο.

"Η κατάθλιψη πολεμιέται με το κεφάλι όρθιο. Εγώ τα κατάφερα και να το παράδειγμα είναι μπροστά σας", κατέληξε.